Здоровье
в ваших руках
Оглавление
СПИСОК ИЛЛЮСТРАЦИЙ
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1
Глава 2
ГЛУБИННАЯ ВОЛНА ДЫХАНИЯ ЖИЗНИ
Глава 3
ВСЁ ТЕЛО
Глава 4
Глава 5
Глава 6
Глава 7
Глава 8
Глава 9
Глава 10
Глоссарий
Страница
Домой
Методы
Оздоровление
Мудрость тела
О себе
Контакты
Глава 2
Глава 2

КРАНИОСАКРАЛЬНАЯ КОНЦЕПЦИЯ

«Тот же поток жизни, который день и ночь бежит по моим венам, танцуя, бежит по всему миру. Это — та же самая жизнь, которая радостно бежит по пыльной земле в бесчисленных былинках и шумных волнах листьев и цветов. Это — та же самая жизнь, которая покачивается в огромной колыбели жизни и смерти, в отливе и приливе»1.

Рабиндранат Тагор

ТРИ ПРИЛИВА

 

«Жизнь проявляется в виде развития колебаний; вверх и вниз, голод, сон, пробуждение, ощущение работы, ощу­щение отдыха и т.д.

 

Когда мы начинаем чувствовать, что позади этих коле­баний есть нечто неизменное, мы прекращаем волно­ваться»2.

Ицуо Цуда

Краниосакральная концепция сосредоточена на том, как функционируют наши разум, тело и душа на тонких уровнях физиологии. В основе этой концепции лежит понимание работы Дыхания Жизни и той важнейшей роли, которую играет его ритмическое движение в распределении наших основных сил здоровья.

В этой главе мы исследуем некоторые из различных аспектов интегрированной фи-

28

зиологической системы Дыхания Жизни, названной первичной дыхательной системой. Мы также проведем сравнения между современной физикой и биологией.

 
Жизнь как движение

Как мы уже отметили, жизнь выражается в движении. Все живые клетки демон­стрируют эту основную истину. Они дышат вместе с Дыханием Жизни, которое оживляет их и поддерживает многочисленные физиологические функции, необходимые для выживания.

Когда Дыхание Жизни выражается в теле, производится ряд приливообразных ритмов, вызывающих тонкие непроизвольные движения жидкостей и тканей. Это движение первоначально возникает в ядре тела и вовлекает в себя центральную нервную систему, спинномозговую жидкость и окружающие мембраны и кости. Проявление этих ритмов в теле означает эффективное распределение Дыхания Жизни и определяет здоровое функционирование.

Циклические ритмы Дыхания Жизни имеют две фазы движения. Они могут быть названы «вдыханием» и «выдыханием». Эти фазы называют первичным вдохом и пер­вичным выдохом. На протяжении фазы вдоха тонкое движение происходит в жидкостях и тканях, которые поднимаются вверх и в то же самое время расширяются поперек (сокращаясь спереди назад), ориентированные вокруг средней линии тела (рис. 2.1). Во время фазы выдоха происходит обратное: движение, которое в основном отступает вниз к более низкой части тела и сужается поперек.


 

Эти движения проявляются во всех частях тела, вызывая ритмы, которые были измерены с научной точки зрения и могут пальпироваться чувствительными руками. Сочетание фаз вдоха и выдоха составляет один ритмический цикл.

От ядра нашего бытия возникает последовательность ритмов, создавая целую систему первичного дыхательного движения. Были выявлены три главных ритма. Все они выражают фазы вдоха и выдоха на различных уровнях и иногда называются «тремя приливами» (рис. 2.2).

Каждый из этих трех приливов является проявлением различного уровня функциони­рования Дыхания Жизни. Каждый из них связан с другими, производя ритмы внутри ритмов, известных как:

   краниальный ритмический импульс;
   средний прилив;
долгий прилив.
Динамическаянеподвижность
 
ДыханиеЖизни
 
выражаетсякак долгийприлив
 
(100-секндныециклы)
 
Разворачиваетсяв среднийприлив
('жидкость' внутрижидкости) (2,5 циклавминуту)
 
Разворачиваетсяввыражениедвижениякак краниальныйритмическийимпульс
(8-12 цикловвминуту)
 
Жидкости                                                                                Ткани
Продольнаяфлюктуация                                            Краниосакрвальноедвижение -
выражаетсякакфлексия/экстензияи наружная/внутренняяротация
Рис. 2.2. Первичная дыхательная система
 
Краниальный ритмический импульс

Когда Дыхание Жизни передается по всему телу, оно вызывает очень легкое рас­качивающее движение всех жидкостей, костей, мембран и органов. Отдельные струк­туры ткани ведут себя как лодки, мягко покачивающиеся на поверхности океана. Это движение происходит со средней частотой от 8 до 12 циклов каждую минуту и называется

 
30

краниальным ритмическим импульсом. Краниальный ритмический импульс — это прежде всего выражение того, как отдельные части тела перемещаются в своих взаимосвязях друг с другом.

В течение каждой фазы краниального ритмического импульса каждая структура ткани выражает определенный паттерн движения, часто называемый краниосакральным движением. Среднелинейные структуры тела движутся назад и вперед в движениях, на­зываемых флексия и экстензия, а парные структуры движутся наружу и внутрь в движениях, называемых наружной ротацией и внутренней ротацией. Движения флексии и наружной ротации происходят на фазе вдоха краниального ритмического импульса; экстензия и внутренняя ротация - на фазе выдоха. Жидкости тела (т. е. спинномозговая жидкость) выражают это движение как продольную флюктуацию, приподнимающую тело на вдохе и опускающую на выдохе. Эти движения также можно рассматривать как отдельные волны, которые перемещаются на более глубоких потоках. (Все эти паттерны движения будут более подробно описаны в главе 3.)

Краниальный ритмический импульс считается самым внешним (т. е. наиболее поверхностным) проявлением Дыхания Жизни. Он образуется в результате того, что наши более глубокие силы здоровья соединяются с любыми условиями или опытом, содержащимися внутри нашего тела.

 
Экспериментальные исследования

Краниальный ритмический импульс измерялся в ходе многочисленных экспери­ментальных исследований. В 1963 г. американский остеопат Виола Фрайманн явно зарегистрировала эти малейшие сжимающиеся и расширяющиеся движения в черепе3. Эти эксперименты были первыми, в которых было с научной точки зрения установлено ритмическое движение, непосредственно не связанное ни с сердцебиением, ни с ле­гочным дыханием. С этого времени все больше и больше исследователей стали измерять это явление. Во время более позднего эксперимента (1978 г.) измерения пульса и легоч­ного дыхания были сделаны наряду с измерениями тонкого ритмичного движения в различных областях головы4. Эти измерения снова явно продемонстрировали, что краниальный ритмический импульс - это отдельное движение, непосредственно не связанное с сердцебиением или легочным дыханием.

Нужно подчеркнуть, что движения, производимые краниальным ритмическим им­пульсом, являются очень малыми. Они измеряются в масштабе микронов (каждый микрон является одной миллионной частью метра). Самое большое движение, измеренное в черепных швах, было равно 40 микронам, т. е. приблизительно половине толщины листа бумаги5.

Доктора Джон Апледжер и Зви Карни провели эксперименты, регистрирующие тонкие движения в черепе и крестце. Они использовали чувствительные датчики напряжения и измерили изменения в электрическом потенциале кожи6. Их аппаратура установила изменения в движении, которые также были одновременно обнаружены при помощи пальпации. Эти эксперименты помогли подтвердить способность человеческой руки чувствовать эти малейшие движения.

31

Во время другого эксперимента доктор Апледжер и его коллеги измерили краниаль­ный ритмический импульс пациентов в коме и с хроническими неврологическими рас­стройствами. Измерения также были сделаны при помощи датчиков напряжения и проверены пальпацией. Они установили, что у всех этих пациентов наблюдалось замедление краниального ритмического импульса приблизительно до половины нор­мального уровня7. Апледжеру и Карни также удалось установить, что эти ритмичные движения обнаруживаются на всем протяжении тела.

 
Самостоятельная пальпация

Вы можете почувствовать эти движения в собственной голове. Для этого нужно сесть в удобном и тихом месте и легко положить руки на голову. Мягко обхватите ладо-нями голову с двух сторон, едва касаясь ее (рис. 2.3). Может быть, вам будет более удобно выполнить это, немного наклонившись вперед и поставив локти на колени.

 
Рис. 2.3. Самостоятельная пальпация

Сначала осознайте ваше сердцебиение, затем отметьте легочное дыхание. После этого просто понаблюдайте, не заметите ли вы что-нибудь еще. Обратите внимание на ткани, лежащие под вашими руками. Сможете ли вы почувствовать легкое движение, более медленное, чем ваше сердцебиение и легочное дыхание? Позвольте вашим рукам лишь плыть на ваших краниальных костях, как будто мягко опираясь на пробки, плывущие по воде. Если вы нажмете слишком сильно, то затрудните движение «пробок». Создайте некоторое пространство внутри себя, чтобы позволить любым впечатлениям входить в него.

Замечаете ли вы подъем и отступление жидкости в ваших руках, подобно движению прилива? Это может быть продольной флюктуацией спинномозговой жидкости. Замечаете ли вы расширение и сужение «пробок» из стороны в сторону? Это может быть внешней и внутренней ротацией костей по бокам головы. Вы также сможете ощутить внутреннее дыхание тканей, или мотильность.

 
32

 
Переменные скорости

Скорость краниального ритмического импульса является относительно стабильной по сравнению с сердцебиением или легочным дыханием, которые более легко колеб­лются в соответствии с обстоятельствами нашей жизни. Например, сердце и легкие проявляют значительные изменения скорости в зависимости оттого, находимся мы в состоянии отдыха или активности. Они также изменяются в ответ на изменения окру­жающей среды или в результате сильных эмоций. Однако хотя сердце и легкие при­спосабливаются более очевидно, скорость краниального ритмического импульса также варьируется вместе с изменениями обстоятельств нашей жизни. Эти варьирования указывают на изменения физиологической функции, которые происходят на более глубоком уровне.

Например, краниальный ритмический импульс часто убыстряется в случаях острой болезни и лихорадки. Таким образом, руководящий принцип Дыхания Жизни, находя­щийся в этих ритмах, делается более доступным. Краниальный ритмический импульс также может ускориться при состояниях повышенной активности или беспокойства. Он имеет тенденцию замедляться при хронических состояниях усталости или депрессии, а также при застойных состояниях типа постоянной головной боли или простуды. Сопро­тивления, удерживаемые в тканях тела, будут также значительно влиять на выражение краниального ритмического импульса. По сравнению с более глубокими течениями Дыхания Жизни скорость краниального ритмического импульса является относительно непостоянной.

Существенным является то, что краниальный ритмический импульс запоминает, как наш организм взаимодействует с любыми факторами окружающей среды. Это делает его полезным барометром для ментальных, эмоциональных и физиологических паттернов. Следовательно, пальпация его может использоваться как индикатор здоровья и болезни, вовлекая и разум, и тело.

 
Происхождение движения

Среди представителей данной профессии существовало много споров о том, что именно вызывает эти ритмические импульсы. Некоторые практики полагают, что они возникают в ответ на циклическое производство и реабсорбцию спинномозговой жидкости (более подробно об этом — в главе 3), другие делают акцент на движении центральной нервной системы. Есть также предположение, что краниальный ритмический импульс является следствием произвольных сокращений мышц, вызывающих перемещение ритмичного движения к черепным костям и центральной нервной системе8. Некоторые утверждают, что краниальный ритмический импульс является результатом комбинации многих различных факторов, включая легочное дыхание и артериальные пульсации. В другой теории предполагается, что существует объединение различных движений и пульсаций, производимых и пациентом, и оператором9. Последовательный ритм может быть создан, когда эти пульсации будут гармонично сочетаться.

 
33

Очевидно, что в этой области по-прежнему необходимо проводить дальнейшие исследования, однако не может быть сомнения в том, что это ритмическое движение является реальным и пальпируемым феноменом. Какими бы ни были специфические механизмы, производящие или распространяющие краниальный ритмический импульс, по-прежнему остается вопрос, что движет этими механизмами?

Если мы хотим исследовать действительное происхождение этого движения, это будет хорошим основанием для того, чтобы сделать предположение о важном присутствии основной жизненной силы - потенции Дыхания Жизни. Я подчеркиваю эту перспек­тиву, потому что ее часто не рассматривают приверженцы механистического подхода.

Итак, самое поверхностное ритмичное выражение Дыхания Жизни называют кра­ниальным ритмическим импульсом или краниосакралъным движением. Именно с краниаль­ным ритмическим импульсом большинство людей имеют первый опыт первичного дыхания. Также именно здесь сосредоточивают свою работу многие операторы, однако... есть более глубокие и более медленные ритмические движения, которые лежат в основе краниального ритмического импульса.

 
Средний прилив

 

В ходе клинической практики многие операторы узнают о приливных ритмах, действующих под краниальным ритмическим импульсом1011'12. Эти более медленные приливы также выражают ритмичное движение в фазах вдоха и выдоха, и они, как полагают, являются движущей силой, которая производит краниальный ритмический импульс. Хотя эти ритмы являются несколько более тонкими, они могут также быть обнаружены пальпацией. В биодинамическом подходе краниосакральной терапии основным центром лечения становится определение связи между этими более глубокими приливами и почвой, из которой они возникают. Специфический ритм, который непо­средственно лежит в основе краниального ритмического импульса, выражен со скоростью приблизительно 2,5 цикла в минуту. Он называется средним приливом^.

Средний прилив, как полагают, переносит доступную биоэнергию, или биодинами­ческую потенцию, которая оживляет тело, поэтому он является фундаментальным выражением нашего здоровья. На фазе вдоха средний прилив приподнимает тело и расширяет его из стороны в сторону. Это движение одновременно вовлекает в себя потенцию, жидкости и ткани, которые дышат все вместе, как «единое целое». На фазе выдоха средний прилив отступает вниз тела и сужает его. Отдельные структуры ткани, как правило, следуют за этими паттернами движения, обнаруженного вместе с кра­ниальным ритмическим импульсом, но как части этой целой объединенной области движения (вместо отдельных движений). Это движение естественно ориентируется вокруг средней линии тела.

Скорость среднего прилива гораздо меньше затрагивается окружающими условиями, чем краниальный ритмический импульс; следовательно, она варьируется в меньшей степени.

 
34

 
Биодинамическая потенция

По своей природе средний прилив является выражением сил Дыхания Жизни. Биодинамическая потенция, выраженная внутри него, имеет большое значение, потому что она несет в тело основные руководящие силы Дыхания Жизни. Поэтому биодинами­ческая потенция имеет глубокую способность поддерживать физиологическую интеграцию и равновесие на основном уровне. Потенция среднего прилива обеспечивает здоровье и исцеление во всех тканях, где она может проявиться.

Пальпация среднего прилива информирует оператора о том, каким образом в теле выражается внутреннее здоровье. Если средний прилив настроен гармонично, то часто он ощущается как единство и благополучие, пропитывающее тело, принося ощущение цельности. Это можно почувствовать, приняв совершенно неподвижное положение и посмотрев на себя со стороны (более подробно об этом см. в главе 6). Один пациент описал ощущение среднего прилива в собственном теле «как скольжение вниз по наклоненной палубе корабля и погружение в воду»14. Фактически достижение среднего прилива напоминает погружение под волны на поверхности океана. Это можно сравнить с нахождением не на корабле, а в подводной лодке.

 
Внутреннее дыхание

Когда потенция среднего прилива проявляется в тканях и жидкостях, она заставляет их «дышать» одновременно с более медленной скоростью. Это внутреннее дыхание тканей называется мотилъность. Все живые структуры выражают мотильность, включая даже те, которые кажутся твердыми и ригидными, как кости. Наше обычное восприятие кости как твердого и безжизненного вещества происходит из того факта, что обычно исследуются только мертвые и высушенные ее образцы, однако доктор Сатерленд, обучая этой работе своих студентов, часто просил их сосредоточиться на том, что происходит в живых тканях15. Живая кость полна жизни и движения. Она содержит большое количе­ство жидкости, хорошо кровоснабжается и иннервируется, а также обладает замечательной степенью гибкости.

 

В результате действия среднего прилива ткани начинают мягко раскачиваться, подобно водорослям в океане. По наблюдению доктора Беккера, «элементы ткани, мышцы, связки, костные структуры, системы органов внутри их оболочек из соединительной ткани, а также их жидкостное содержание автоматически отправляются в путь, когда в их функционировании разворачиваются паттерны биоэнергии»^.

 
Роль жидкости

Жидкость присутствует везде в природе как переносчик жизни, без воды нет жизни. Все живые организмы содержат большой объем жидкости. Фактически каждую клетку тела можно сравнить с крошечным мешочком жидкости, в которой «плавают» микро­скопические внутренние структуры. Однако когда жизнь заканчивается и организмы умирают, они высыхают. Интересно отметить, что всякий раз, когда ученые ищут признаки жизни на других планетах, прежде всего они ищут воду.

 
35

Следовательно, именно жидкостные системы тела распределяют основную потен­цию Дыхания Жизни. Эта биодинамическая потенция ритмично выражается в жидкостях со средней скоростью 2,5 цикла в минуту. Потенция передается в жидкости, которые орошают все тело и передают эту жизненную силу всем отделам, поэтому неограни­ченное движение жидкости внутри тела является крайне важным для распространения биодинамической потенции и поддержания здоровья.

Биодинамическая потенция Дыхания Жизни была описана как «энергия, свободно действующая внутри жидкостей»17. Эту потенцию можно представить как некую «жидкость внутри жидкости»18. Подобное понятие имеется в китайской медицине, где жидкости тела также рассматриваются как переносчики жизненных сил и основного руководящего принципа. Важно помнить, что живые ткани прежде всего состоят из жидкости, которая служит этим функциям.

 

Искра в двигателе

На ранних этапах работы краниосакральные практики особенно признавали суще­ственную роль спинномозговой жидкости в переносе потенции Дыхания Жизни. Спинномозговая жидкость — это «сок», омывающий центральную нервную систему, это также транспортное средство, в котором первоначально выражается биодинамическая потенция тела. Таким образом, спинномозговую жидкость можно рассматривать как основную связь между потенцией Дыхания Жизни и ее выражением в теле.

Потенция, выраженная в спинномозговой жидкости, действует как «искра в двига­теле»19, мотивируя его продольную флюктуацию. Доктор Сатерленд очень глубоко ценил эту жизненную силу, переносимую в спинномозговой жидкости, и рассматривал ее как центр работы первичного дыхания20. Он описал потенцию Дыхания Жизни как «невиди­мый элемент», обнаруженный в спинномозговой жидкости, и силу, которая заставляет ее перемещаться21. (Замечательные свойства спинномозговой жидкости будут рассмотрены более подробно в главе 3.)

 

Долгий прилив

Возникая из основы нашего существа, первое движение Дыхания Жизни вызывает очень глубокий и медленный ритмический импульс. Его также можно пальпировать в теле, когда он повышается и расширяется, отступает и сужается. Этот более медленный ритм часто упоминается как долгий прилив и является неуловимым проявлением самых существенных качеств Дыхания Жизни. Долгий прилив — это фактически самое легкое проявление нашей силы жизни. Он лежит в ее основе и поддерживает все другие действия тела22.

Долгий прилив — это более широкое явление, которое может быть воспринято как внутри, так и снаружи тела. Это - универсальная сила, которая становится индивидуали­зированной; он функционирует как обширная область действия, проявляющаяся локально в виде организующего «ветра» человеческой системы. Его можно ощутить как ритмич­ные спиральные движения в пределах большой области действия, которые располагаются вокруг средней линии тела. Долгий прилив в основном создает и поддерживает форму нашего организма и его функцию.

36

Подобный вид движения был выявлен в природе австрийским ученым и лесником Виктором Шоберджером, который сосредоточил большую часть своей работы на важнейшей роли, которую играет вода в переносе жизни по всей планете. Он имел обыкновение уходить в лес, находить там тихое место, чтобы сидеть и слушать. При этом Шоберджер начал ощущать ритмичные силы в окружающей среде, которые он чувствовал как тонкий творческий импульс, наполняющий всю природу. Он назвал это ритмичное движение «первичным». Имеется много совпадений между открытием Шоберджера и восприятием долгого прилива во всем теле23.

Ощущение долгого прилива напоминает погружение на дно океана. Долгий прилив лежит непосредственно под средним приливом, будучи силой, поддерживающей его. Другие, более быстрые ритмы порождаются долгим приливом, когда Дыхание Жизни воплощается в жидкостях и раскрывается в своих внешних проявлениях. Каждый ритмический цикл долгого прилива выражается со скоростью приблизительно раз каждые 100 секунд. Он обладает легким, воздушным качеством, поскольку он распространяется в теле как самое существенное дыхание жизни. Иногда он проявляется как мерцание, тонкое сияние или электрический ветер.

 
Протоплазменное течение

Подобные ритмичные движения были также обнаружены в примитивных формах жизни, называемых протоплазмой. Явление протоплазменного течения хорошо известно биологам. Это движение является фундаментальным выражением принципа жизни в протоплазме и имеет регулярную ритмичную скорость, равную одному циклу каждые 100 секунд. Независимо от условий ритмичные силы, лежащие в основе протоплазмен­ного течения, продолжают действовать до тех пор, пока организм жив24. В действи­тельности наши тела - это более сложные формы протоплазмы. Вероятно, все живые организмы в основном поддерживаются ритмичным действием долгого прилива — самой формирующей и порождающей силой во вселенной.

 
Самый глубокий ресурс

По сравнению с более быстрыми приливами, долгий прилив не затрагивается капризами ежедневных событий и условий. Он является выражением нашего фунда­ментального здоровья, которое никогда не утрачивается. Он очень стабилен по своей природе и скорости, поскольку он мягко резонирует и ритмично проникает в тело от самого ядра нашего существа. На глубоком уровне долгий прилив содержит знание, способное производить исцеление. Это знание лежит в основе всех регулирующих функций тела, а с клинической точки зрения его проявление указывает на воссоединение с нашим самым глубоким ресурсом здоровья.




ДомойМетодыОздоровлениеМудрость телаО себеКонтакты